Já parou para perceber que, às vezes, parece se viver o mesmo padrão não importa o que você faça?

 

Pode mudar completamente de área de trabalho, pode se relacionar com pessoas completamente diferentes, pode mudar de cidade, estado e até de país. Porém, sempre existe um fio condutor que de alguma forma amarra sua vida toda e você fica revivendo sempre o mesmo padrão.

 

A isso damos o nome de esquemas emocionais. São sistemas complexos que agrupam crenças, pensamentos e sentimentos que refletem sua identidade, personalidade e comportamentos. Por isso, o que faça os mesmo padrões vão continuar.  Os padrões, esses esquemas emocionais estão em você e não tem como fugir deles.

 

Os esquemas emocionais são os temas de vida da pessoa, não há como fugir porque eles não estruturam só sua vida mental, mas também fazem com você se comporte de tal forma que acaba concretizando, projetando esses mesmos padrões.

 

Tomar consciência dos próprios padrões te permite te libertar deles. O primeiro passo sempre será o chamado a despertar. Ver a situação de forma mais ampla, não estando presos a esses esquemas, conseguir mudar é apenas uma questão de tempo, uma  consequência natural. 

  

Você se sente preso em algum padrão disfuncional que se repete em sua vida?

Comente aqui o mande DM, vamos conversar sobre.